Lär dig laga naturliga sötsaker till påsk! – Kurs 6 april

Kan man göra nyttiga efterrätter?

Maria Mickelsbacka delar med sig av sin 40-åriga erfarenhet av naturlig och antiinflammatorisk mat! Kom till Herresta Lada och gör en djupdykning i den antiinflammatoriska matlagningskonsten.

Den här gången lagar vi naturliga sötsaker och efterrätter som tillfredsställer vårt söta behov. Inget vanligt socker utan vi sötar med honung och torkad frukt. Olika smaker, texturer och smaksättningar gör det hela spännande och gott!

Kursen passar ALLA som vill lära sig mer om den antiinflammatoriska livsstilen och maten. Nybörjare som mer erfarna.

All tillagning sker i den stora gemensamma matsalen/köket med flertalet köksöar där vi kan jobba i mindre grupper med ansvar för olika recept. Vi dukar upp en buffé av godsakerna och fikar tillsammans som avslutning.

Mer information och anmälan

För mer information, pris och anmälan se Maria Mickelsbackas egen hemsida: https://www.mickelsbackas.se/naturliga-sotsaker-herrestalada

VARMT VÄLKOMMEN hälsar Maria och Herresta-teamet Tord & Heléne

Om Maria

Maria är diplomerad kostrådgivare och specialiserar sig på antiinflammatorisk kost. Hon hade själv hormonella obalanser i 20 års åldern vilket ledde till bl.a. oförklarlig viktuppgång och att mensen försvann. Detta öppnade dörren till naturlig kost och näringslära som läkte problemen på 6 månader.

Idag träffar hon kursdeltagare och klienter som har olika inflammationssymptom i kroppen och lär dom att ställa om sin kost och ändra livsstil.

Marias fokus är alltid att stärka upp och äta mer av det som minskar inflammationen istället för att fastna i allt det man inte får äta. Det ger fina resultat med symptomlindring och läkning inifrån. Just det önskar hon alla.